Meditatie sessies | Begeleide meditatie
Met de begeleide meditatiesessie verdiep je de verbinding met jouw lichaam, hart en innerlijke wijsheid en rust. Je wordt begeleidt naar diepe ontspanning. Laat de dag achter je, de week voor wat het is en zak uit je hoofd in je lijf.
Meditatie ondersteunt een betere hormoonbalans en gezondere zwangerschap.
De sessies duren 45 minuten, waarbij je ondersteund door kussens en onder een deken op de mat liggend mag ontspannen. Tijdens de sessies wordt gebruik gemaakt van soundhealing, energy healing en mindfulness- & visualisatie technieken met aandacht voor het lichaamsbewustzijn.
Kom tot jezelf en in verbinding met jouw lichaam en energie.
Je hoeft geen ervaring te hebben met mediteren en kunt je lekker laten meenemen tijdens de sessie.
| Lesrooster Meditatie | Tarieven | ||
| Donderdag: 19.00-19.45 uur | Maandabbonnement | € 49,50 p/mnd | |
| o.b.v. beschikbaarheid | Proefles: | € 15 |
Een ontspannende afsluiting van de dag om in liefde terug te komen bij jezelf en heerlijk te kunnen slapen!
*begeleidde meditatie ondersteund door healing gericht op ontspannen en verbinden het lichaam, hart & innerlijke wijsheid.
Meld je aan voor de meditatiesessies
Meld je aan via info@zwangerschapsyoga.nu met jouw naam, adres en telefoonnummer. Ter bevestiging ontvang je een betaalverzoek via de mail. Wil je binnen 24 uur reserveren? Stuur dan even een whatsapp berichtje.
Wil je een speciaal teamuitje of groepsactiviteit organiseren? Groepssessies en proeflessen kun je telefonisch afstemmen en reserveren via 06-11902436.
One Comment
Comments are closed.